成人病 を防止するには？

健康な細胞を癌化させる要素として、活性酸素、紫外線、化学物質、ウィルスなどがありますので、できれば敬遠するようにしてください。いずれにしても成人病を予防し、健康的なボディを維持するためには、煙草を避けるすることです。

たばこのニコチンには血管を収縮させる機能があり、高血圧の要因となります。配慮すべきことですね。あと、高脂血症は、高LDLコレステロール血症、低HDLコレステロール血症、高中性脂肪血症の３つに大別されるのが代表的なのですね。

食事で野菜が欠如しないよう配慮し、極力種々の種類を補うようにしましょう。タバコはダメです。煙草の煙を吸い込むと、まず初めに呼吸器に疾病のリスクを生じますが、それ以外の部分にも疾病を発生するのです。

病院などでの個別の病気の検査は、身体症状のない疾患発見の最も確実な手段です。注意すべきことは、われわれの３人に２人は、悪性腫瘍、心疾患、脳血管疾病のどれかが死因で亡くなっているということです。

話は変わりますが、高血圧、高脂血症、肥満、糖尿病はわりと自覚症状がないため、「死の四重奏」あるいは「サイレントキラー」と呼ばれていますところで、若いかたのほうが、いったん癌にかかると癌化の増進は早いものです。


－病名に関する豆知識－
■がん性胸膜炎
がん性腹膜炎とは、がんが胸膜にばらまかれ、胸水がたまる病気です。